あやこのOL日記

愛車はスカイライン32。一口馬主にはまってます。

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ダイエットしようかと・・・

だいぶ太ってしまったので、ダイエットしようかと(;・∀・)
もちろん、一気にダイエットとかは考えていません。
ちょっとずつ減ればいいなぁと。
さすがに50キロ超えてきたので、妊婦さんと間違えられちゃうほど。
( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \/ \
おなかがぽっこりしてきて、年相応になってきたこともあり
気になってコチラを買って、今日から初めてみようと。
三日坊主なので心配ですが(ノ∀`)アチャー




とりあえず・・・
いきなり1食抜くとかはできないので、夕飯のご飯を
減らしてこれにしようかなと。
「太った?」って言われたら 1食おきかえダイエット♪

ayattemiyou.jpg

運動は毎日少しだけしてるけど、足りないんだろうなぁ。
まあ、やってみよう。
続かなかったら考えよう(;^ω^)

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